Skola, träning, fritidsintressen, extrajobb, kompisar och pojk- eller flickvän… Att få tiden att räcka till är svårt för eleverna i nian visar HN:s enkät. Fyra av tio nior i Varberg känner sig varje dag eller flera gånger i veckan stressade över allt de ska hinna med.

Bland tjejerna är det ännu värre. Nästan sex av tio tjejer upplever stress i stort sett varenda dag och bara sju procent svarar att de sällan eller aldrig känner sig stressade.

– Det känns som om man nästan inte har någon fritid. Man måste såklart satsa på skolan, men vi är ju bara unga en gång, säger Raimonda Mzi som går i nian på Mariedalsskolan.

Hon vill höja sina betyg och under perioder med många nationella prov ligger hon ofta sömnlös.

– Då ligger jag och tänker på det och blir orolig och kan inte somna.

En 15-åring behöver egentligen nio timmars sömn per natt men bara nio procent av niorna i Varberg sover så länge. Raimonda Mzi har den senaste tiden lagt sig först klockan ett på natten, under skolveckorna då hon går upp vid sju.

– Vi har haft så mycket att göra i skolan och man vill ju kunna sitta vid datorn och slappna av också, säger hon. Och om jag lägger mig vid tio brukar jag ligga vaken till tre på natten.

Precis som många andra tonåringar tar hon igen den förlorade sömnen under helgerna, när hon har möjlighet.

Ebba Lindqvist, som går i nian på Påskbergsskolan, har något inplanerat direkt efter skolan nästan varje dag.

– Musikkurs, piano, kör, mattekurs. Det är ju frivilligt, men…

För att även hinna med fysisk aktivitet har hon köpt ett gymkort och försöker träna tre gånger i veckan. Om man håller på med någon särskild sport blir det ännu svårare, eftersom träningen då ligger på fasta tider, tycker hon.

– Har man prov vill man gärna sitta och plugga på kvällen och på gym kan man välja själv när man vill träna, säger Ebba Lindqvist.